-
Сегодня женский журнал Charla попытается выяснить: существуют ли полезные сладости и чем можно заменить сахар на диете.
Изюм, курага, чернослив, инжир и другие сухофрукты содержат массу полезных веществ, - вполне могут конкурировать по вкусу с пирожными, но при этом они еще разрешены на диете.
www.charla.ru/blog/diet/5260.html
-
Чем можно заменить сладости? Обожаю сладкое, но из-за него у меня появляется аллергия, да и вообще это время.
Если у вас появляется реакция только на кондитерские изделия, тогда можно попробовать сухофрукты, тот же изюм, финики, курагу, чернослив, по вкусу они разительно отличаются от свежих фруктов.
www.bolshoyvopros.ru/questions/4363-chem-mozhno-zamenit-sladosti.html
-
Можно попробовать сахар на фруктозу заменить.
Или вместо обычных сладостей есть полезные: сухофрукты,мёд...)
Кто то может похудеть кушая сладости, но не привышая калории.
forum.ediet.wmj.ru/zdorovaya-stroynost/mozhno-pohudet-otkazyvayas-sladkogo-t9299.html
-
Низкокалорийные десерты при диете: так ли безопасны при диете мед и сухофрукты; рецепты низкокалорийных десертов для худеющих; полезные и вредные для фигуры сладости.
Сначала можно заменять половину муки цельной, а со временем открыть, что почти любой кекс или печенье только выигрывают от замены белой на смесь овсяной и цельной, к примеру.
cosmetic.ua/uhazhivaem_za_soboj/diety_i_pitanie/nizkokalorijjnye_deserty_dlya_khudeyushhikh_kakie_sladosti_dopustimy_pri_diete
-
Просмотр полной версии : Ребенок и сладости!Стоит ли ограничивать?Чем заменить?
Переводите постепенно ребенка на сухофрукты – курага, чернослив. С одной стороны сладко, а с другой полезно. Можно попробовать заменить конфеты зефиром, пастилой, но тоже в ограниченных количествах.
VseLady.ru/forum/archive/index.php/t-1283.html
-
Можно узнать, какие сухофрукты считаются наиболее полезными и менее калорийными? Ответ: Сухофрукты при похудении могут выступать отличными заменителями сладостей (таких как пирожные, конфеты, карамель и т.д.). Высушенные плоды
Полезны ли батончики мюсли при похудении? Правильно ли я худею? Как похудеть после отказа от курения?
helpcentr.net/voprosi/kakie-suxofrukty-polezny-pri-poxudenii.html
-
Сладкое во время диеты помогут заменить сухофрукты! Их можно покупать или делать самостоятельно. Причем, эти полезные сладости могут быть представлены в виде смесей или наборов фруктов одного типа.
У серрано 40 G о г стр. стр. стр. разных фратрий можно ли употреблять мед вовремя диеты постоянно подшучивали.
justdiet.ru/Razlichnyie-dietyi/id/564-Mojno-li-upotreblyat-med-vovremya-dietyi-i.html
-
Все способы похудеть. Идеальная диета. КОНКУРС - выиграй поездку в Италию!
И еще, можно ли есть цукаты? я понимаю в них чистый сахар, но по крайней мере нет жира и всякой химии,это
Рекомендуем вам заменить часть сухофруктов свежими фруктами и ягодами.
www.dieta.ru/faq/faq_3362.html
-
Торт из коржей с кремом можно также заменить тортом из желе.
Берём одинаковое количество любых сухофруктов и орехов, измельчаем в блендере. Из получившейся массы скатываем шарики – получаем отличные сладости, которые даже иммунитет повысят.
it-woomen.ru/publ/pravilnoe_pitanie/nizkokalorijnye_deserty_dlja_khudejushhikh_recepty_poleznykh_sladostej/3-1-0-101
-
Однако можно найти компромисс: и сладости попробовать, и не навредить процессу похудания.
Хотя диетологи и рекомендуют заменить ими конфеты ввиду небольшого содержания сахара, но
Преимущество замены привычных сладостей на сухофрукты еще и в том, что последние...
www.hv-life.ru/post/28640
